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ゴルフ上達に欠かせないこと
[スポーツ]
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ゴルフ上達に大事なことはいくつかありますが、身体の柔軟性もそのひとつでしょう。かく言う私、折り紙つきの身体の硬さです。学生時代からサークルで練習前の柔軟体操では、先輩や同期から散々いじめられてきました。ゴルフに限らず身体が硬いのは運動をする上で致命的です。それはわかっているのですが、自分でもビックリするほど曲がりません。今もラウンド前には入念にストレッチをしますが、傍から見るととてもストレッチには見えないようです。何とか柔軟な身体を手に入れたいのですが、お酢でも飲んでみますか。
渡辺三男 ゴルフ
渡辺三男
渡辺三男 ゴルフ
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タグ:
ゴルフ
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ストレッチ
2012-08-16 15:56
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